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面相老的人容易早死 少吃甜品油炸烧烤

来源:http://www.sxjk.com 发表日期:03/20 浏览次数: 作者:三湘健康网

  人之所以看起来老,是因为脸上出现很多皱纹、斑点、皮肤松弛下垂。衰老与叫做AGE的有害物质有很大关系。

  据RecordJapan网站援引日媒消息:近日丹麦大学的医学部教授提出了,面相老的人容易早死的观点。该教授指出即使是双胞胎,面相老的也要比外貌比较年轻的一方死得要早。该教授历时7年,经过不断调查研究得出面相老的人容易早死的结论。

  另外一名日本医学教授山岸也提出过类似的观点,他表示“面相老的人,体内的老化也会比较快,这样就比较容易生病,实际上只要减少老化物质AGE(终末糖化产物)的量就能返老还童。”

  人之所以看起来老态龙钟,是因为脸上出现很多皱纹、半点、皮肤松弛下垂。衰老与一种叫做AGE的有害物质有很大关系。如果血液中葡萄糖的浓度过高就会容易产生AGE,这样AGE就会破坏皮肤中的骨胶原(占皮肤70%),造成皮肤出现皱纹、斑点、松弛等衰老症状。不仅如此,AGE还会破坏血管和骨质当中的骨胶原造成动脉硬化、骨质疏松等多种疾病。另外AGE还会增加人体患癌症的危险,与糖尿病、心肌梗塞、脑梗塞等疾病也有很大关系。

  那么,如何才能抑制AGE的产生呢?专家提醒要多吃绿色蔬菜,少吃煎炸、烧烤食物以及甜品,最好把食物煮着吃。另外还需要注意有效抵御紫外线,阳光会加速皮肤产生AGE。从现在开始,大家在日常生活中都要多加注意,以保证自己拥有青春和健康。

  脸色异常有病根

  脸颊发红:北京中医药大学教授、北京中医药大学中医体质与生殖研究中心副主任钱会南说,健康的红是由内而外散发的,脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,一般是五心烦热引发,通常会伴有心情烦躁、两手心两足心发热。从西医角度来说,脸红也有可能是发低烧的表现,洗个舒服的热水澡,再美美睡一觉,就能缓解。

  脸色:脸颊苍白是贫血症状。肺活量差的人体内“气血运行慢”,也容易导致脸颊苍白。除了补充营养,建议多做慢跑、散步等有氧运动,确保氧分供应充足。肾脏的过滤功能降低,废物就会长期堆积体内,使得肤色暗沉,脸色发黑,吃新鲜蔬果少吃肉食,有助于废物排出。

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