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冬季四大习惯注意妇科疾病

来源:http://www.sxjk.com 发表日期:02/04 浏览次数: 作者:三湘健康网

  冬季由于天气阴晴不定,雨水增多,早晚温差大,生物钟紊乱,女性更容易患上妇科病.医生提醒,女性朋友要特别注意,别让一些小习惯,影响了健康大事.
  洗衣机清内衣裤得炎症
  如果没做好清洁工作,洗衣机也会成为疾病源头.特别是目前大家都很喜欢用的全自动洗衣机,残留水不容易排放干净,更依然引起霉菌的滋生.而有些菌种即使通过晾晒也不一定消灭得了,尤其是贴身的内衣裤,对女性来说非常危险.
  所以建议女性洗内衣裤最好用手工搓洗,选用肥皂,不要用加酶洗衣粉.尤其是孕妇、哺乳期妇女,更应注意. 同时,应该将洗衣机摆放在通风、明亮的地方,注意内衣裤与外套分开洗涤,以降低衣服的交叉污染.
  黑白颠倒生活更易患妇科肿瘤
  长期过着"黑白颠倒"生活的女性,会使机体生命节律发生紊乱,神经内分泌系统功能失调,雌激素、孕激素不平衡,进而可能导致子宫肌瘤、子宫内膜癌、乳腺癌的发生.
  建议重新设定24小时.长期上夜班的人,只要保持常年白天睡觉习惯,并且达到7小时睡眠要求,也可以形成自己的正常生活规律.并注意饮食健康,多吃一些水果蔬菜等有利于消化的食物.如果有失眠,应该及早治疗.
  使用护垫、棉条引起阴道炎
  许多女性都以为,使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触,有助于保持阴部环境清洁.这种想法是很错误的,因为长期使用护垫,容易使阴部透气不良而致感染. 此外,使用看似方便的内置棉条也容易增加患妇科疾病的风险,尤其是长时间不更换棉条更容易导致阴道炎症以及其他妇科疾病.
  建议只在月经将净或月经将至的短期内使用护垫.尽量不使用棉条.并且及时更换.
  使用清洗液洗出妇科病
  很多人以为每晚使用清洗液洗下身是种很健康的习惯,其实不然,长期的冲洗会影响阴道的正常酸碱度,破坏阴道的自洁功能.经常使用清洗液进行阴道冲洗的妇女患性病的危险性会增加.
  建议清水洗浴下身.即使出于治疗目的,也应在医生的指导下进行.

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