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夫妻的八大性爱准则:学会性幻想

来源:http://www.sxjk.com 发表日期:12/17 浏览次数: 作者:三湘健康网

  近日,美国《妇女日》杂志刊文,由知名性学专家总结出了性爱8大准则。

  对自己的快感与高潮负责。性生活不是一方“给予”,一方“接受”,每个人都是性爱的主角,也都应该知道如何让自己获得快感与高潮。尤其是女性,不要一味等待,指引他帮你获得更多快乐,是正确的事情。

  经常改变性爱方式。长期用一种姿势,在一个地方,很快会产生性倦怠。双方应不断创新,可以尝试变换不同时间、不同环境、不同地点、不同姿势。

  学会性幻想。研究表明,具有性幻想者,性生活质量更高,对性爱更满意。多些性幻想,能让人更多地想到性,更好地体验性反应过程,在床上更富有创造性。

  别将不满情绪带入性爱。千万不要带着怨气、牢骚去性爱,否则会给性爱留下阴影,把问题解决完再上床最好。

  不要苛求完美。在性爱时,如果老是想着怎样做更完美,否则很容易用“性爱表现”取代“感情分享”。其实,每次性爱可能都有它的美好与遗憾,不要苛求完美,更不要自责或责备对方。

  看重性爱环境。杂乱的居室、噪音的干扰都会严重影响性生活的质量和数量。清扫房间、换上舒适的床上用品,用心营造好的环境,一定会提升性爱质量。

  不要讳疾忌医。如一方有性方面的问题,要大方说出来,及早看医生。

  别太在乎年龄。无论你年纪多大,只要你们都需要性,就可以去尽情享受。

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